منتديات مملكة الفتيات

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.













+3
خ’ـوآطر طفلـ? ●•
Q u e e n
amooly
7 مشترك

    غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة ..

    amooly
    amooly
    سفيرة مملكة الفتيات
    سفيرة مملكة الفتيات


    مشاركاتي مشاركاتي : 1796

    النقاط النقاط : 263913

    العمر العمر : 29

    البلد البلد : الاردن

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 14/07/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    سبحان الله و بحمده ..سبحان الله العظيم


    غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة .. Empty غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة ..

    مُساهمة من طرف amooly الجمعة 30 يوليو - 21:30

    توصلت دراسة أميركية جديدة إلى أن النوم الذي يتم بعد الغداء يفيد بشكل جيد الذاكرة، غير ان تحسن اداء الذاكرة
    جراء هذا الأمر مربوط بشرط هو تمتع النائم برؤية الأحلام خلال غفوته هذه.
    وأكدت الدراسة أن النوم جزء ضروري من عملية تجديد الذاكرة، ويتم خلاله تجدد نظام الجهاز العصبي والوظيفة التفكيرية، مشيرة إلى أن التأثير الايجابي للنوم على الذاكرة معروف منذ فترة طويلة، أما الجديد في هذه الدراسة فهو كشفها عن أن فترة الغفوة بعد الظهر يمكن لها أن تحسن مقدرة الذاكرة على معالجة المعلومات التي تصل إليها بمقدار يزيد عشر مرات.

    ويؤكد صاحب الدراسة روبرت ستيغولد مدير مركز النوم والوعي في المركز الطبي في بوسطن أن الأحلام تعتبر مهمة جدا، لأنه حين يحلم الإنسان فان الدماغ يحاول الربط بين أشياء لم يتم التفكير فيها أو لم تتم ملاحظتها في حال اليقظة.
    ويضيف أن الدماغ يحاول خلال فترة النوم حل ما هو مهم وما الذي يتعين الاحتفاظ به أو يتعين إبعاده بالنظر لكونه من دون ثمن.

    وقد شارك في الدراسة التي قام بها ستيغولد مع زملاء له 99 طالبا جامعيا، حيث طلب منهم تذكر متاهة شاملة في الكمبيوتر، ثم وضعوا في استديو افتراضي فيه صيغة من هذه المتاهة تعمل ضمن نظام ثلاثي الابعاد

    (3d)، وقد طلب منهم التوجه بشكل جيد ضمن هذه المتاهة.

    وقد غفا نصف المشاركين في البحث بعد عدة محاولات، أما النصف الثاني فقد ظل صاحيا وتابع أفلام فيديو مختلفة.
    وقد اخضع الطلاب بعد خمس ساعات لامتحان المتاهة من جديد، فتبين أن الطلاب الذين غفوا خلال الامتحان الأول قد اظهروا نتائج أفضل من الذين ظلوا صاحين، وان الناس الذين حلموا بالمتاهة خلال غفوتهم، ومنهم احد الطلاب الذي حلم بضياعه في كهف خفاش، اظهروا مقدرة تفوق بعشر مرات مقدرة زملائهم الذين لم يشاهدوا أي أحلام.


    م / ن




    Q u e e n
    Q u e e n
    امبراطورة مملكة الفتيات
    امبراطورة مملكة الفتيات


    مشاركاتي مشاركاتي : 6896

    النقاط النقاط : 87872263

    العمر العمر : 29

    البلد البلد : فلسطين

    المزاج المزاج : متفائلة

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 04/03/2008

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    سبحان الله و بحمده
    سبحان الله العظيم..

    يَااااا رَب..يا صانع المعجزات أرني
    عجائب الفرح [ في مستقبلي ]..


    الصدآقة ليسَت بـ أغنية تُلحّن
    أو هديّة تُعطى .. أو يومٌ يُحتَفلُ بهِ ..~

    إنمآ هِيَ أرضٌ نمُوت فيهآ وعمرٌ نعيشهُ بلحظآتهِ
    و دِمآءٌ تجري فِي عروقِنآ ..~
    و أناس لآ يُمحون مِن الذّآكرة..



    غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة .. Empty رد: غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة ..

    مُساهمة من طرف Q u e e n الأحد 8 أغسطس - 21:51

    يعطيكي ألف عافية ع المعلومة .... انا بنام بعد الظهر بس بأيام المدارس غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة .. 812969


    شكككرا أمولي
    amooly
    amooly
    سفيرة مملكة الفتيات
    سفيرة مملكة الفتيات


    مشاركاتي مشاركاتي : 1796

    النقاط النقاط : 263913

    العمر العمر : 29

    البلد البلد : الاردن

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 14/07/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    سبحان الله و بحمده ..سبحان الله العظيم


    غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة .. Empty رد: غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة ..

    مُساهمة من طرف amooly الثلاثاء 17 أغسطس - 3:29

    الله يعافيك حياااتي ..
    نورتي يا تسنيـــــــــــم العسل .. غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة .. 176489
    خ’ـوآطر طفلـ? ●•
    خ’ـوآطر طفلـ? ●•
    المراقبة العامة
    المراقبة العامة


    مشاركاتي مشاركاتي : 5199

    النقاط النقاط : 915709

    العمر العمر : 26

    البلد البلد : الإمارات

    المزاج المزاج : آلمشتآقهِ للجنةةِ

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 31/07/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات : آستغفركٍ ربيً وآتوؤبً آليكِ ..~

    غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة .. Empty رد: غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة ..

    مُساهمة من طرف خ’ـوآطر طفلـ? ●• الجمعة 27 أغسطس - 18:17

    يعطــيكي العــاآفيـــه أموولـــه على الموضوع ..

    25335
    amooly
    amooly
    سفيرة مملكة الفتيات
    سفيرة مملكة الفتيات


    مشاركاتي مشاركاتي : 1796

    النقاط النقاط : 263913

    العمر العمر : 29

    البلد البلد : الاردن

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 14/07/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    سبحان الله و بحمده ..سبحان الله العظيم


    غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة .. Empty رد: غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة ..

    مُساهمة من طرف amooly السبت 28 أغسطس - 23:28

    الله يعافيكي يا ورد ...
    منوورة بردك غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة .. 66640
    яōḾY»
    яōḾY»
    أميرة نشيطة
    أميرة نشيطة


    مشاركاتي مشاركاتي : 121

    النقاط النقاط : 249086

    العمر العمر : 28

    البلد البلد : مـصـر

    المزاج المزاج : كووول على طوول

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 28/11/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    سبحان الله و بحمده ..سبحان الله العظيم


    غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة .. Empty رد: غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة ..

    مُساهمة من طرف яōḾY» الأحد 28 نوفمبر - 15:11

    غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة .. XA728069
    دبلوماسية
    دبلوماسية
    سفيرة مملكة الفتيات
    سفيرة مملكة الفتيات


    مشاركاتي مشاركاتي : 1835

    النقاط النقاط : 301633

    العمر العمر : 28

    البلد البلد : KSA

    المزاج المزاج : رايقه وفرحانه

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 26/11/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات : لقيت أصحآب || ~من عآفهم .. | مسگييين ! فدوه لهم أرقآب .. و عيوني }- آلثنتيييين


    غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة .. Empty رد: غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة ..

    مُساهمة من طرف دبلوماسية الإثنين 29 نوفمبر - 19:20

    يسلمووووووووو على الموضوع الرائع
    cool girl
    cool girl
    مشرفة سابقة
    مشرفة سابقة


    مشاركاتي مشاركاتي : 2092

    النقاط النقاط : 284009

    العمر العمر : 25

    البلد البلد : السعودية

    المزاج المزاج : مرووووووقة

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 19/07/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    سبحان الله و بحمده ..سبحان الله العظيم


    غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة .. Empty رد: غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة ..

    مُساهمة من طرف cool girl الخميس 9 ديسمبر - 19:51

    يعطيكي الف عافيه
    غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة .. 656931
    وسيلة
    وسيلة
    أميرة في غاية الروعة
    أميرة في غاية الروعة


    مشاركاتي مشاركاتي : 6057

    النقاط النقاط : 1255310

    العمر العمر : 26

    البلد البلد : الج ــزاآئر

    المزاج المزاج : الحمــد لله ع ــلـى كـل حـآآل

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 24/07/2009

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات : لا اله الا الله وحده لا شريك له .. له الملك و له الحمد .. و هو على كل شيء قدير .. اللهم صل على سيدنا محمد و على اله و صحبه و من تبع هداه باحسان الى يوم الدين


    غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة .. Empty رد: غفوة بعد الظهر تحسن الذاكرة ..

    مُساهمة من طرف وسيلة الأربعاء 22 يونيو - 3:39

    تسلمين عالمعلوومات مررة مفيدة

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس 28 مارس - 16:29