سبع أسياء يجب عدم فعلها بعد الأكل

    شاطر

    مجنونة بس حنونة
    ملكة الضحك و الفرفشة
    ملكة الضحك و الفرفشة

    مشاركاتي مشاركاتي : 2611

    النقاط النقاط : 182618

    العمر العمر : 22

    البلد البلد : اليمن

    المزاج المزاج : free Time><

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 02/12/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    وأخيرا خلصنا الثانوية العامة والحمدلله وأن شاء الله راجعة للمنتدى بنشاط وحيوية بعد الأنقطاع أعترفوا أنكم أشتقتولي




    سبع أسياء يجب عدم فعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف مجنونة بس حنونة في الإثنين 27 ديسمبر - 20:16

    سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

    (1)


    لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض
    وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها

    وتجعلها جافة وعسيرة الهضم


    (2)


    لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء
    لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين

    من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائي


    (3)

    لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها
    (4)


    لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل
    وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم

    وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي


    (5)
    لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل

    ( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
    في الحقيقة أن هذا غير صحيح
    لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها

    (6)


    لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد
    بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي

    (7)


    لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق


    تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
    ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).


    ختاما لاتحتفظ بهذا البريد فقط من فضلك إرسله لجميع أصدقائك لكي تجعلهم يعون هذه الأخطاء ويتجنبوها ويجنبون أحبتهم من ممارستها

    مع تحياتي
    25335







    selenaimane
    أميرة هادئة
    أميرة هادئة

    مشاركاتي مشاركاتي : 90

    النقاط النقاط : 109572

    العمر العمر : 19

    البلد البلد : algeria

    المزاج المزاج : glad

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 24/12/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    سبحان الله و بحمده ..سبحان الله العظيم


    رد: سبع أسياء يجب عدم فعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف selenaimane في الأربعاء 29 ديسمبر - 4:10

    merci bqe



    [img][/img] 56476788 rerr hujtyuytu hujtyuytu

    مجنونة بس حنونة
    ملكة الضحك و الفرفشة
    ملكة الضحك و الفرفشة

    مشاركاتي مشاركاتي : 2611

    النقاط النقاط : 182618

    العمر العمر : 22

    البلد البلد : اليمن

    المزاج المزاج : free Time><

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 02/12/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    وأخيرا خلصنا الثانوية العامة والحمدلله وأن شاء الله راجعة للمنتدى بنشاط وحيوية بعد الأنقطاع أعترفوا أنكم أشتقتولي




    رد: سبع أسياء يجب عدم فعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف مجنونة بس حنونة في الأربعاء 29 ديسمبر - 18:30

    مشكورة على مرورك
    بس أنا ما فهمت الكلمة ؟؟ 54754774







    وسيلة
    أميرة في غاية الروعة
    أميرة في غاية الروعة

    مشاركاتي مشاركاتي : 6057

    النقاط النقاط : 1121960

    العمر العمر : 19

    البلد البلد : الج ــزاآئر

    المزاج المزاج : الحمــد لله ع ــلـى كـل حـآآل

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 24/07/2009

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات : لا اله الا الله وحده لا شريك له .. له الملك و له الحمد .. و هو على كل شيء قدير .. اللهم صل على سيدنا محمد و على اله و صحبه و من تبع هداه باحسان الى يوم الدين


    رد: سبع أسياء يجب عدم فعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف وسيلة في الأربعاء 29 ديسمبر - 19:02

    تسلمين ع النصائح كثير مهمة
    اما سلينا ايمان قالت لك شكرا جزيلا






    اللّهم إجْمَعْنـي مَعَ الحَبِيبِ المُصْطَفـى -صلى الله عليه و سلم- وَ جميع المُسلِمين .. آمـين

    أخلص تحياتي و أعظم حبِّي لمن تعرفت عليهن في هذا المنتدى من أنين الزهور .. خ ـواطر .. نهر الدمـوع .. Queen .. ملآكي ..و هنآء

    مجنونة بس حنونة
    ملكة الضحك و الفرفشة
    ملكة الضحك و الفرفشة

    مشاركاتي مشاركاتي : 2611

    النقاط النقاط : 182618

    العمر العمر : 22

    البلد البلد : اليمن

    المزاج المزاج : free Time><

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 02/12/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    وأخيرا خلصنا الثانوية العامة والحمدلله وأن شاء الله راجعة للمنتدى بنشاط وحيوية بعد الأنقطاع أعترفوا أنكم أشتقتولي




    رد: سبع أسياء يجب عدم فعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف مجنونة بس حنونة في الأربعاء 29 ديسمبر - 19:06

    العفو
    هي من الجزائر؟؟ مشوش







    دبلوماسية
    سفيرة مملكة الفتيات
    سفيرة مملكة الفتيات

    مشاركاتي مشاركاتي : 1835

    النقاط النقاط : 168283

    العمر العمر : 20

    البلد البلد : KSA

    المزاج المزاج : رايقه وفرحانه

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 26/11/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات : لقيت أصحآب || ~من عآفهم .. | مسگييين ! فدوه لهم أرقآب .. و عيوني }- آلثنتيييين


    رد: سبع أسياء يجب عدم فعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف دبلوماسية في الخميس 13 يناير - 16:38

    مشكوره ع الموضوع






    خ’ـوآطر طفلـہ ●•
    المراقبة العامة
    المراقبة العامة

    مشاركاتي مشاركاتي : 5199

    النقاط النقاط : 782359

    العمر العمر : 19

    البلد البلد : الإمارات

    المزاج المزاج : آلمشتآقهِ للجنةةِ

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 31/07/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات : آستغفركٍ ربيً وآتوؤبً آليكِ ..~

    رد: سبع أسياء يجب عدم فعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف خ’ـوآطر طفلـہ ●• في الخميس 13 يناير - 19:12

    تسسسسسسسسسسلميين ع الموضوع .. ^ _ ~




    .
    .



    .
    .

    مجنونة بس حنونة
    ملكة الضحك و الفرفشة
    ملكة الضحك و الفرفشة

    مشاركاتي مشاركاتي : 2611

    النقاط النقاط : 182618

    العمر العمر : 22

    البلد البلد : اليمن

    المزاج المزاج : free Time><

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 02/12/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    وأخيرا خلصنا الثانوية العامة والحمدلله وأن شاء الله راجعة للمنتدى بنشاط وحيوية بعد الأنقطاع أعترفوا أنكم أشتقتولي




    رد: سبع أسياء يجب عدم فعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف مجنونة بس حنونة في الخميس 13 يناير - 23:06

    مشكوووووووووووورين على المرور 25335







    selenaimane
    أميرة هادئة
    أميرة هادئة

    مشاركاتي مشاركاتي : 90

    النقاط النقاط : 109572

    العمر العمر : 19

    البلد البلد : algeria

    المزاج المزاج : glad

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 24/12/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    سبحان الله و بحمده ..سبحان الله العظيم


    رد: سبع أسياء يجب عدم فعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف selenaimane في الخميس 27 يناير - 22:37

    انا اسفة كتير ما كنت بعرف انك ما تفهمي الغة الفرنسية



    [img][/img] 56476788 rerr hujtyuytu hujtyuytu

    مجنونة بس حنونة
    ملكة الضحك و الفرفشة
    ملكة الضحك و الفرفشة

    مشاركاتي مشاركاتي : 2611

    النقاط النقاط : 182618

    العمر العمر : 22

    البلد البلد : اليمن

    المزاج المزاج : free Time><

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 02/12/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    وأخيرا خلصنا الثانوية العامة والحمدلله وأن شاء الله راجعة للمنتدى بنشاط وحيوية بعد الأنقطاع أعترفوا أنكم أشتقتولي




    رد: سبع أسياء يجب عدم فعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف مجنونة بس حنونة في الخميس 27 يناير - 22:49

    مشكووووووورة كثير على مرورك سيلينا

    أنا أريد أتعلم اللغة الفرنسية تعلميني ؟؟







    selenaimane
    أميرة هادئة
    أميرة هادئة

    مشاركاتي مشاركاتي : 90

    النقاط النقاط : 109572

    العمر العمر : 19

    البلد البلد : algeria

    المزاج المزاج : glad

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 24/12/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    سبحان الله و بحمده ..سبحان الله العظيم


    رد: سبع أسياء يجب عدم فعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف selenaimane في الخميس 27 يناير - 22:51

    bien sure باالطبع



    [img][/img] 56476788 rerr hujtyuytu hujtyuytu

    مجنونة بس حنونة
    ملكة الضحك و الفرفشة
    ملكة الضحك و الفرفشة

    مشاركاتي مشاركاتي : 2611

    النقاط النقاط : 182618

    العمر العمر : 22

    البلد البلد : اليمن

    المزاج المزاج : free Time><

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 02/12/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    وأخيرا خلصنا الثانوية العامة والحمدلله وأن شاء الله راجعة للمنتدى بنشاط وحيوية بعد الأنقطاع أعترفوا أنكم أشتقتولي




    رد: سبع أسياء يجب عدم فعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف مجنونة بس حنونة في الخميس 27 يناير - 22:56

    بين سور ؟كذي ينطقوها ؟صح ؟







    selenaimane
    أميرة هادئة
    أميرة هادئة

    مشاركاتي مشاركاتي : 90

    النقاط النقاط : 109572

    العمر العمر : 19

    البلد البلد : algeria

    المزاج المزاج : glad

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 24/12/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    سبحان الله و بحمده ..سبحان الله العظيم


    رد: سبع أسياء يجب عدم فعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف selenaimane في الخميس 27 يناير - 22:58

    oui نعم Smile



    [img][/img] 56476788 rerr hujtyuytu hujtyuytu

    مجنونة بس حنونة
    ملكة الضحك و الفرفشة
    ملكة الضحك و الفرفشة

    مشاركاتي مشاركاتي : 2611

    النقاط النقاط : 182618

    العمر العمر : 22

    البلد البلد : اليمن

    المزاج المزاج : free Time><

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 02/12/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    وأخيرا خلصنا الثانوية العامة والحمدلله وأن شاء الله راجعة للمنتدى بنشاط وحيوية بعد الأنقطاع أعترفوا أنكم أشتقتولي




    رد: سبع أسياء يجب عدم فعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف مجنونة بس حنونة في الخميس 27 يناير - 23:02

    بخلي سيمو تفتح قسم نتعلم فيه اللغات
    merci bqe
    شوفي تعلمت بسرعة 94359305







    selenaimane
    أميرة هادئة
    أميرة هادئة

    مشاركاتي مشاركاتي : 90

    النقاط النقاط : 109572

    العمر العمر : 19

    البلد البلد : algeria

    المزاج المزاج : glad

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 24/12/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    سبحان الله و بحمده ..سبحان الله العظيم


    رد: سبع أسياء يجب عدم فعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف selenaimane في الخميس 27 يناير - 23:04

    ههههههههههه نعم شاطرا



    [img][/img] 56476788 rerr hujtyuytu hujtyuytu

    شهودة
    أميرة جديدة
    أميرة جديدة

    مشاركاتي مشاركاتي : 8

    النقاط النقاط : 107315

    العمر العمر : 20

    البلد البلد : عرووس المصايف

    المزاج المزاج : اداكر

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 24/01/2011

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    سبحان الله و بحمده ..سبحان الله العظيم


    رد: سبع أسياء يجب عدم فعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف شهودة في السبت 29 يناير - 15:50

    مشكووووووووووووووووووووووورررة على الموضوع المفيد والحلو والمميز مثلك ياعسل ثانكس

    انين الصمت
    أميرة جديدة
    أميرة جديدة

    مشاركاتي مشاركاتي : 21

    النقاط النقاط : 108607

    العمر العمر : 25

    البلد البلد : السعوديه

    المزاج المزاج : الحمدلله حل

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 31/12/2010

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    سبحان الله و بحمده ..سبحان الله العظيم


    رد: سبع أسياء يجب عدم فعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف انين الصمت في الأحد 20 فبراير - 21:44

    ميرسي بكووووووووووو




    ربي يسعدك ..




      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس 8 ديسمبر - 14:56