منتديات مملكة الفتيات

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.













5 مشترك

    دجاج مشوي ( أكلة رجيم صحية )

    عيون الكون
    عيون الكون
    عيون الكون
    أميرة مميزة
    أميرة مميزة


    مشاركاتي مشاركاتي : 453

    النقاط النقاط : 290053

    العمر العمر : 30

    البلد البلد : Freedom Palestine

    المزاج المزاج : هادية

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 18/07/2008

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    سبحان الله و بحمده ..سبحان الله العظيم


    • مساهمة رقم 1

    دجاج مشوي ( أكلة رجيم صحية ) Empty دجاج مشوي ( أكلة رجيم صحية )

    مُساهمة من طرف عيون الكون الخميس 19 مارس - 11:40

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    اقدم لكم هذا الطبق الصحي
    دجاج مشوي ( أكلة رجيم صحية ) 176034109

    مشوي دجاج

    المقادير:-

    دجاجة مقطعة 6 قطع منزوعة الجلد
    توابل اوبهارات
    حبةبطاطس
    حبة بصل
    صاجة تيفال
    وصنية تيفال
    قصدير

    الطريقة:-

    نتبل الدجاج ونتركة مدة ساعة
    نسخن الصاج ثم نضع فوقة الدجاج
    نقلبة لين يتقمر تقريبا لمدة ربع ساعة
    ثم نقطع البصل حلقات ونرصة في الصنية
    والبطاطس كذالك ونرصة فوق البصل
    نرص الدجاج فوق البطاطس ونغلفة بالقصدير
    ندخلة الفرن والنار تكون من تحت
    يجلس في الفرن من20 الى15 دقيقة
    على حسب حرارت الفرن
    نفتح القصدير من جنب ونحط
    فنجال زيت ونحط فية جمرة عشان يكسب نكهة
    ونسكر القصدير عشان ما يطلع الدخان برى الصنية
    وقدمية مع الطحينة واليمون
    وصحة وعافية ولاوزان زايلة

    دجاج مشوي ( أكلة رجيم صحية ) 737985181

    منقووووول    دجاج مشوي ( أكلة رجيم صحية ) 0154
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    قمر 14
    قمر 14
    قمر 14
    أميرة مميزة
    أميرة مميزة


    مشاركاتي مشاركاتي : 315

    النقاط النقاط : 309047

    العمر العمر : 32

    البلد البلد : الوطن العربي

    المزاج المزاج : مشغولة البال

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 19/11/2008

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    سبحان الله و بحمده ..سبحان الله العظيم


    • مساهمة رقم 2

    دجاج مشوي ( أكلة رجيم صحية ) Empty رد: دجاج مشوي ( أكلة رجيم صحية )

    مُساهمة من طرف قمر 14 الخميس 19 مارس - 12:42

    مشكورة على الأكلة المفيدة و الصحية

    ^^

    تسلم الأيادي

    بلبلببلييبل
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    عيون الكون
    عيون الكون
    عيون الكون
    أميرة مميزة
    أميرة مميزة


    مشاركاتي مشاركاتي : 453

    النقاط النقاط : 290053

    العمر العمر : 30

    البلد البلد : Freedom Palestine

    المزاج المزاج : هادية

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 18/07/2008

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    سبحان الله و بحمده ..سبحان الله العظيم


    • مساهمة رقم 3

    دجاج مشوي ( أكلة رجيم صحية ) Empty رد: دجاج مشوي ( أكلة رجيم صحية )

    مُساهمة من طرف عيون الكون الجمعة 20 مارس - 21:36

    الله يسلمك

    العفوو
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    سارة
    سارة
    سارة
    كبار الشخصيات VIP
    كبار الشخصيات VIP


    مشاركاتي مشاركاتي : 381

    النقاط النقاط : 726773

    العمر العمر : 27

    البلد البلد : الامارات

    المزاج المزاج : عادي

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 01/06/2009

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات : كل عام و انتو بخير و عساكم من عوادة

    • مساهمة رقم 4

    دجاج مشوي ( أكلة رجيم صحية ) Empty رد: دجاج مشوي ( أكلة رجيم صحية )

    مُساهمة من طرف سارة الأحد 28 يونيو - 22:55

    ما شاء الله عليكي يا دووبة

    Shocked ما كنت عارفة انك طباخة

    تسلمي يا عيوني عيون الكون
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    عيون الكون
    عيون الكون
    عيون الكون
    أميرة مميزة
    أميرة مميزة


    مشاركاتي مشاركاتي : 453

    النقاط النقاط : 290053

    العمر العمر : 30

    البلد البلد : Freedom Palestine

    المزاج المزاج : هادية

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 18/07/2008

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    سبحان الله و بحمده ..سبحان الله العظيم


    • مساهمة رقم 5

    دجاج مشوي ( أكلة رجيم صحية ) Empty رد: دجاج مشوي ( أكلة رجيم صحية )

    مُساهمة من طرف عيون الكون الإثنين 29 يونيو - 4:38

    هههههههههههههه

    أنا دبة يا سارة ماشي أنا بفرجيكي

    أنا طباخة شو فيها يعني .. study طباخة ما هرة كمان

    تسلمي يا سارونة ع المرور الحلوو
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    نوتة
    نوتة
    نوتة
    موقوفة


    مشاركاتي مشاركاتي : 74

    النقاط النقاط : 268028

    العمر العمر : 28

    البلد البلد : كويت

    المزاج المزاج : طيوبه وحبوبه

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 02/09/2009

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات :
    سبحان الله و بحمده ..سبحان الله العظيم


    • مساهمة رقم 6

    دجاج مشوي ( أكلة رجيم صحية ) Empty رد: دجاج مشوي ( أكلة رجيم صحية )

    مُساهمة من طرف نوتة السبت 20 فبراير - 1:52

    دجاج مشوي ( أكلة رجيم صحية ) 104407 مشكورررة ع الاكله تسلم يدج
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    وسيلة
    وسيلة
    وسيلة
    أميرة في غاية الروعة
    أميرة في غاية الروعة


    مشاركاتي مشاركاتي : 6057

    النقاط النقاط : 1256760

    العمر العمر : 26

    البلد البلد : الج ــزاآئر

    المزاج المزاج : الحمــد لله ع ــلـى كـل حـآآل

    تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 24/07/2009

    رسالتي للعضوات رسالتي للعضوات : لا اله الا الله وحده لا شريك له .. له الملك و له الحمد .. و هو على كل شيء قدير .. اللهم صل على سيدنا محمد و على اله و صحبه و من تبع هداه باحسان الى يوم الدين


    • مساهمة رقم 7

    دجاج مشوي ( أكلة رجيم صحية ) Empty رد: دجاج مشوي ( أكلة رجيم صحية )

    مُساهمة من طرف وسيلة الأربعاء 22 يونيو - 4:56

    يسلموو عالأكلة الرووعة
    • الرجوع الى أعلى الصفحة

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت 27 أبريل - 5:09