كيف تتخطين مرحلة نهاية قصة حبك والم الفراق

انتهاء علاقة الحب من اكثر الأشياء المزعجة التى تعكر صفو الحياة خاصة حياة المرأة - فالمرأة كائن رقيق يبغى دائما الوصول الى مرحلة من الأستقرار العاطفى الذى يحقق لها الأمن النفسى - فالحب بالنسبة للمرأة هو بر الأمان الذى يحفزها على فعل المعجزات ويحولها الى امرأة خارقة للعادة تشع حبا وحنانا وعطاءا - لذا فأنهيار علاقة الحب بالنسبة للمرأة من شأنها اشعارها بعدم الأتزان لفترة من الوقت- فأنهاء علاقة الحب معناها توديع الأحلام المشتركة والألتزامات والعادات التى لم يعد لها اى داعى.


فالمرأة غالبا ما تتفانى فى ابقاء علاقة الحب متأججة دائما لوصم العلاقة بالرومانسية والأثارة - لذا قد تشعر المرأة بالأحباط وخيبة الأمل لتعرضها للفشل فى الحب- لذا نقدم لك 5 نصائح هامة تمكن المرأة من التماسك بعد فشل قصة الحب وتجعلها تتغلب على الم الفراق- ولكن فى البداية يجب ان نتعرف على مشاعر المرأة بعد فشل قصة الحب



مشاعر المرأة بعد فشل قصة الحب:


من الطبيعى ان تشعر المرأة بالحزن والأنهزام والرغبة فى الأنطواء فبرغم ان علاقة الحب قد مرت بالتأكيد بمرحلة من الجمود قبل الأنهيار الا ان حواء غالبا ما تشعر بالحنين للحظات السعيدة التى مرت بها اثناء قصة الحب - فهناك شعور دفين لدى المرأة بعد انتهاء قصة الحب بالفشل بأمل زائف فى العودة مرة اخرى الى السابق-


فالمرأة عاده ترتبط بالأشياء والأشخاص والأماكن اكثر من الرجل - لذا قد تجد المرأة لذتها فى تذوق مرارة الم الفراق حتى ان كانت هى من قررت هذا الفراق عن اقتناع - لذا كان لابد ان نلقى الضوء لبعض الطرق لتتعافى المرأة من انهيار قصة الحب .

نصائح هامة لتتعافى المرأة من انهيار قصة الحب :


بالتأكيد تعانى المرأة من مرارة كبيرة اثر فشل قصة الحب - فهناك العديد من المشاعر المختلطة ما بين الغضب والأستياء والحزن والخوف والأرتباك والشعور ببكاء القلب فقد يكون بكاء القلب اصعب من بكاء العين فالدموع قد تريح العين اما دموع القلب فلا تجد من يخفف عنها - فكل هذه المشاعر تعد مشاعر طبيعية ومؤقته يمكن التغلب عليها بمرور الوقت واتباع بعض النصائح الهامة التى ننقلها لك اليوم فى السطور التالية :



1- بناء فريق الدعم النفسى والمعنوى :


عندما تمر المرأة بأسوأ مراحل حياتها لابد ان تحرص على ايجاد الدعم والسند لمساعدتها على تجاوز هذه المحنة - فلابد من اشراك الأصدقاء او اقرب المقربين من افراد العائلة - فقضاء بعض الوقت مع الأحباء سيكون له اكبر الأثر فى التخلص من المشاعر السلبية التى تشعر بها حواء- فليس هناك افضل من قلب ترتاح اليه المرأة واذان تصغى لشكواها لتساعدها على تخطى ازمة الحب الفاشلة التى تعترض ذكرياتها وتثير اشجانها .



2- تدمير تذكارات الحبيب :


قد يكون النسيان نعمة انعمها الله على بنى البشر ولكننا قد نتعمد فى بعض الأحيان عدم النسيان لوجود مشاعر دفينة بداخلنا توحى ببارقة امل فى عودة العلاقة كما كانت فنجد المرأة قد تبرر اقتنائها لبعض التذكارات بالكثير من المبررات الواهية التى لا تمت للواقع بصلة سوى انها على امل الرجوع لعلاقة الحب الحبيب خاصة فى الفترة الاولى لأنها لن تجنى سوى الألم وثورة المشاعر . مرة اخرى- لذا ننصح حواء بأن افضل سبل لنسيان الماضى هو التخلص من ذكريات الماضى بأكملها سواء كانت هدايا اوصور او رسائل والا تحاول اثاره مشاعرها بزيارة الأماكن التى كانت معتادة الذهاب اليها مع



3- شغل وقت الفراغ :




وقت الفراغ قد يعتبر العدو اللدود للمرأة التى تبغى نسيان قصة حبها واعادة تماسكها مرة اخرى - فوقت الفراغ يتيح فرصة للعقل لجلب المزيد من الأحزان والذكريات المؤلمة لذا ننصح المراة بضرورة شغل اوقات الفراغ فى متابعة بعض الأنشطة الرياضية التى تعمل على رفع الروح المعنوية والتخلص من المشاعر السلبية او متابعة بعض الأنشطة الترفيهية مع بعض الأصدقاء او الأقارب - فلابد ان يكون هدف المرأة ايجاد سبل للتخلص من صدمة الأنهيار وان يكون هدفها الأوحد هو الخروج من العزلة والأنطواء .



4- التعرف على أشخاص جدد:


غالبا قد تشعر المراة ان نهاية قصة الحب هى نهاية للعالم فتفضل العزلة والأنطواء على امل تضميد جراحها - ولكن ما يحدث يكون العكس - لذا ننصح حواء بضرورة التعرف على اشخاص جدد تشعر معهم بالأندماج والأنسلاخ عن واقعها المحفوف بالذكريات المؤلمة - فالتعرف على اصدقاء جدد من افضل الأشياء الصحية التى تتيح الفرصة للمرأة عدم الخوض فى ذكريات الماضى وبداية علاقة جديدة.



5- الأيمان بأن الحزن لحظة ستمر سريعا :


الأيمان بأن لحظات الألم ستمر سريعا على اعتبارها حدث عارض مر بحياة المرأة او سحابة لابد لها ان تنقشع من افضل الطرق التى تمهد المرأة لتتعافى سريعا من الم الفراق نتيجة فشل قصة الحب- فوصول المرأة لدرجة من الأيمان بأن ما مرت به لن يعود مرة اخرى وان فى الأفق ما هو افضل دائما من اكثر العلامات الدالة على شعور المرأة بالثقة بالنفس ورغبتها فى الأصرار على موقفها عن اقتناع بنظرة متفائلة بمستقبل مشرق منير مع من يستحق حبها .

مشكورة عزيزتي على الموضوع
نصائح ستنفعنا في المستقبل
وسوف ننصح اصدقائنا
مشكورة مرة اخرى